ОБЩЕСТВО

Мать пятерых детей из Англии похудела на 115 килограммов

35-летняя Симон Гейтли из графства Норт-Йоркшир, Англия, похудела на 115 килограммов.

После рождения пятерых детей Симон набрала лишний вес, однако ради стройной фигуры британка решила сесть на диету. Для того чтобы избавиться от ненавистных боков и дряблого живота, многодетной маме пришлось полностью изменить свой привычный рацион. Симон отказалась от вредных продуктов, сладостей, жареного и фастфуда. Кроме того, британка занялась спортом. Она ежедневно выходит на часовую пробежку в пять часов утра, а также гуляет с собакой. Два раза в неделю женщина тренируется в спортивном зале.

Мать пятерых детей ведет свой микроблог, на который подписаны более 26,7 тысячи человек. По словам британки, к ней за советом часто обращаются люди с лишним весом, которые не могут похудеть. Некоторые молодые мамы переживают, что не смогут вернуть форму после родов.

Симон отметила, что похудеть ей помогли тренировки с детьми, которые малыши воспринимали как игру. Британка стала обладательницей стройной фигуры, сбросив 115 килограммов, пишет Daily Mail.