Повторенье — мать ученья: как перестать наступать на одни и те же грабли?
Как же перестать все время совершать одни и те же ошибки? Для начала нужно разобраться с внутренними схемами, а именно - с привычками и моделью поведения, которая была сформирована в нас еще в детстве.
Да-да, вы скажете, что детские травмы уже надоели и звучат из каждого угла, и будете правы. Но беда в том, что наше детство действительно формирует наше мировоззрение на будущую жизнь и во взрослом возрасте мы либо становимся пленниками своих детских взглядов, либо берем ответственность на себя и работаем со своими установками, меняя модель поведения.
Так вот, чтобы перестать наступать на одни и те же грабли, нужно понять, какая детская травма сформировала в вас неправильную модель поведения. Например, вы все время выбираете мужчин-абьюзеров. Кажется, ну сколько же можно? Но каждый раз как под копирку. А все почему? Да потому, что в детстве, скорее всего, отец не проявлял к вам никакого внимания и вы все время пытались получить доказательства того, что он вас любит. Это стало привычкой и теперь вы ищите мужчин, от которых нужно все время ждать проявления любви.
На такие грабли можно наступить не только в личной жизни, но и в профессиональной сфере, в дружбе и тд.
С детской травмой разобрались, что дальше?
Начните извлекать уроки. В любой неприятной ситуации хочется обвинить всех вокруг и уйти есть мороженное со слезами на глазах. Но что, если отбросить обвинения в сторону и приглядеться к проблеме более пристально? Какой урок вы извлекли? В отношениях, например, вы будете знать, что если мужчина начинает вами манипулировать - от него нужно уходить. В работе если начальник будет снова вас нагружать задачами, которые вы делать не должны - вы будете иметь право отказаться и тд.
Проанализируйте свои ошибки. Что вас подтолкнуло поступить так или иначе? Ответ «не знаю» не принимается! Будьте с собой честны.
Мыслите позитивно. Как только у вас будут появляться мысли «да кому я буду нужна кроме него?», «у меня ничего не получится», «лучше промолчать» и т.д., сразу же переделывайте из позитивную сторону. У вас все получится, вы будете нужны самому лучшему человеку и на самой лучшей работе!
Выбраться из порочного круга одних и тех же ошибок можно, упорно работая над собой и своей силой воли. Возьмите свою судьбу свои руки и у вас все получится!
