Юля Ковальчук поделилась секретом своей стройности

На любом зарубежном курорте наша Юля чувствует себя королевой

Экс-солистка «Блестящих» нынче нарасхват

Экс-солистка группы «Блестящие» нынче нарасхват. Девушка не только активно занимается сольной карьерой и озвучивает мультфильмы, но и ведет телешоу «Минута славы». Юля КОВАЛЬЧУК живет в бешеном темпе, но все успевает, потому что хорошо знает, откуда черпать энергию.

- Мой главный секрет - здоровый образ жизни, - призналась Юля Ковальчук. - Я никогда не курила, не пью, стараюсь высыпаться. Плюс спорт и физическая активность. Сколько себя помню, всегда занималась то танцами, то художественной гимнастикой, то плаванием. Сейчас основная нагрузка для меня - фитнес. Если не хватает времени забежать в спортзал, обязательно дома качаю пресс. Кстати, питаюсь я тоже правильно. Совсем не ем майонез, кетчуп, жирную и жареную пищу. Обожаю рыбу и овощи. Правда, иногда могу позволить себе кусочек любимого торта «Наполеон». Особенно если приезжаю в гости к маме в Волжский. Она у меня готовит отменно!