В 2004 году Дженнифер Николь Ли получила титул «Мисс Бикини» США
• В 2004 году Дженнифер Николь Ли получила титул «Мисс Бикини» США. С тех пор стройная красавица стала самой популярной фитнес-моделью Америки, выпустила книгу и сборник упражнений на DVD, снялась для десятков журналов о здоровье, а главное - родила двоих детей. И сегодня 36-летняя женщина выглядит безупречно.• После появления на свет второго ребенка Дженнифер смогла сбросить 32 (!) лишних килограмма. И не скрывает, что добилась этого благодаря физической нагрузке и диете.
ЗавтракЧетыре яичных белка, гречка (варить без соли) или овсянка, помидор, зеленый чай
|
Дженнифер смогла избавиться от 32 лишних килограммов... |
УжинЗапеченная куриная грудка без кожи или куриный бульон, зеленые овощи, салат.Если проголодались между приемами пищи, съешьте любые фрукты за исключением бананов. По словам Ли, в жизни женщины они должны играть только роль сексуальной игрушки.
|
...и снова выглядит на все сто |