Разбираем график легендарного футболиста, который не дает себе расслабиться даже после завершения карьеры.
Виктория Бекхэм в очередной раз дала женщинам всего мира полюбоваться идеальной фигурой собственного мужа. Прямо скажем, есть чем гордиться. Дэвид только что отметил 51-летие и так держится!
Легендарный футболист, а теперь удачливый бизнесмен с состоянием 400 млн евро мог бы позволить себе немного расслабиться. Но тогда эти восхитительные кубики на прессе тут же уйдут. Поэтому - ранние подъемы, приготовление завтрака для семьи, тренировка, и только потом он отправляется в офис. А ведь у него еще подсобное хозяйство - огород и куры.
Все это и помогает поддерживать ему форму, утверждает Бекхэм. Покопаться в грядках, прокатиться на велике, лишний раз пройтись пешком. И невзначай добавляет: плюс интенсивные тренировки пять раз в неделю, каждый день разная - бег с утяжелением, кардио, силовые, йога и даже скалолазание.