Дрю Бэрримор показала результаты своей диеты на пляже
41-летняя звезда «Ядовитого плюща» и «Ангелов Чарли» отдохнула с друзьями в Мексике. На пляже Тулума зеваки смогли увидеть изрядно похудевшую актрису и оценить ее самобытный купальник.
За три месяца Дрю сбросила девять килограммов.
- Я весила 144 фунта, теперь - 124 (около 65 и 56 килограммов соответственно. - Ред.), - гордится Бэрримор. - Я сделала это во время съемок в сериале «Santa Clarita Diet» канала Netflix. Я следовала методам Кимберли Снайдер. Но не отказывалась совсем от протеина - ела рыбу и цыпленка. И иногда плакала по пицце.
«Ангелом Чарли» женщина не стала, но заметно преобразилась. Не зря признается, что чувствует себя великолепно. С таким, можно сказать, в меру упитанным телом можно выбирать практически любой купальник. Бэрримор по легкому пути не пошла и остановилась на комплекте из ярких полосатых шорт и белого лифчика. Сочетание получилось любопытным. В таком тянет на подвиги. Однако Дрю нырять с аквалангом или прыгать со скалы в море не стала, ограничившись «лягушачьим» купанием, занятиями йогой - видимо, хочет продолжать худеть - и уходом за кожей. Тела актрисы и ее подружек намазали целебной грязью - и вот они уже как новенькие. Тогда-то и стало понятно, зачем Бэрримор так вырядилась - не хотела пачкать любимый старый купальник.
Имей в виду
Кимберли Снайдер - звездный диетолог. Ее советам, кроме Бэрримор, следуют поп-звезда Ферги, актрисы Риз Уизерспун и Оливия Уайлд. Рекомендации Снайдер следующие:
- Ешьте натуральные продукты. Тогда не придется считать калории.
- Важнее всего сочетание продуктов.
- Соблюдайте принцип: от легкого к тяжелому. Сначала сырые овощи и зелень, потом все остальное.
- Каждый день ешьте квашеную капусту.
- Начинайте день со стакана горячей воды с лимоном.
- Затем - смузи из зеленых овощей.
- В полдень ешьте фрукты.
- Обед - смузи. Салат из красной капусты и листовой салат, заправленный горчицей и тахини. Плюс авокадо.
- Через час-два вновь смузи, ягоды, банан.
