Дженнифер Энистон раскрыла секрет идеальной фигуры

Дженнифер Энистон
Дженнифер Энистон рассказала о своих секретах стройности. Фото: Mayer/face to face
Звезда сериала "Друзья" много лет страдала от массы комплексов и фобий

больше по теме
Дженнифер Энистон собирается бороться до конца с некоторыми признаками старения

Знаменитая голливудская актриса даже в 50 лет может похвастаться просто роскошной фигурой. Но в свое время красотка Джен просто обожала сэндвичи с майонезом и картошку фри. По словам звезды, ее идеальное тело - результат любви к себе. Довольно долго актрисе приходилось считать себя недостойной своего образа жизни, а также свалившегося на нее успеха.  Подобные комплексы у Дженнифер появились еще в детстве под бдительным присмотром ее матери, которая уверяла свою дочь, что та не обладает внешностью киноактрисы. Всплеск неуверенности в себе произошел с ней после болезненного развода с любимым супругом - Брэдом Питтом. В тот период Джен могла не выходить на улицу месяцами из-за постоянного чувства вины.

Спасли ее тогда друзья и занятия йогой. Именно йога помогла актрисе иначе взглянуть на свою жизнь, а также дала толчок не только к духовному совершенству, но и к физическому. Отныне актриса стала работать над своей красотой, а не изнурять себя жесткими диетами или спортом. Так Энистон на протяжении 10-ти лет практически постоянно  ест один очень вкусный салат, в который входит бекон и авокадо... Каждый день актриса позволяет себе маленькие радости, но  при этом не забывает и про дисциплину.

Читайте также:


‡агрузка...