Как 38-летняя Ольга Ушакова худеет после четвертых родов?
38-летняя ведущая «Доброго утра» Ольга Ушакова стала мамой в четвертый раз 7 марта и провела последние месяцы дома вместе с семьей. В начале июня Ушакова вышла из декрета и теперь успешно совмещает материнство и работу.
В недавнем интервью Ушакова призналась, что за время беременности набрала почти 15 киллограммов и лишь недавно начала терять вес. В интервью Ольга рассказала, как она избавляется от оставшихся лишних килограммов.
«Часть лишнего веса ушла быстро, а от шести килограммов еще предстоит избавиться. Потом какое-то время буду приводить в порядок кожу. Очень хорошо помогает ручной антицеллюлитный массаж. Что касается питания, то первым делом отказываюсь от сахара. Его отсутствие в рационе очень здорово сказывается на качестве кожи», — поделилась Ольга в интервью с «
Ушакова также рассказала, что, родив в разгар карантина, осталась без посторонней помощи и была вынуждена в одиночку справляться с детьми и новорожденным ребенком.
*Организация запрещена на территории РФ
