Как перестать стесняться целлюлита
С помощью нехитрых методов к началу пляжного сезона вы будете в оптимальной форме
Целлюлит – это проблема, которая не дает покоя женской половине человечества уже многие годы. Даже если заняться фитнесом, следить за питанием, устроить разгрузочные дни-недели, никто не гарантирует, что вы вскоре избавитесь от ненавистных бугристостей в «проблемных» зонах.
Уясните некоторые аксиомы:
1. Целлюлит бывает только у женщин, подтверждая то, что основная причина - гормональный дисбаланс. Это приводи нарушению обмена веществ и накоплению токсинов. 2. Обмен веществ – это сотни биохимических процессов происходящих в нашем организме каждую секунду. Очень часто сбои происходят из-за того, что нарушен кровоток и питательные вещества не успевают добраться вовремя до нужного места (образуются «пробки», как на дорогах) –Подведем итоги.
1. Восстановите кровоток. Бани, сауны, закаливание, лечебные ванны – все это стимулирует кровоток. 2. Выводим токсины. Больше пейте чистой питьевой воды, можно заваривать травы – крушину, медвежье ушко, ромашку, лист брусники. Это способствует выведению шлаков из организма. 3. Делайте массаж. Когда организм очищен от токсинов, можно начинать делать и массаж. Любые разогревающие крема и тоники будут способствовать выведению шлаков из проблемных мест.ООО «СИНКОР» , ОГРН:1077763251818, Адрес: г.Москва ул.1-я Брестская 66 стр 2.