Боюсь глубины

У меня врожденный гипатериоз. Люблю плавать, но боюсь глубины

Здравствуй, Вика! У меня врожденный гипатериоз. Люблю плавать, но боюсь глубины.

Что мне делать? У меня еще страх перед дорогой. Как это преодолеть?

Галина Андреевна

Дорогая Галина! Если эти страхи связаны с каким-то пережитым потрясением на данной почве, нужно походить на прием к психоаналитику.

В случае, когда фобия присутствует сама по себе, плавать нужно только в присутствии людей, которые в критический момент могут тебе помочь. Учитывая твое тяжелое врожденное заболевание, отправляться в дальнюю дорогу тоже желательно в сопровождении.



автор