Для профилактики цистита после секса полезно сходить в туалет: «вымыть» из уретры опасные бактерии
Для профилактики цистита после секса полезно сходить в туалет: «вымыть» из уретры опасные бактерии
В сезон холодов часто просыпаются такие заболевания, о которых неудобно говорить вслух, - например, цистит. Его симптомы весьма неприятны, а осложнения могут привести к необратимым последствиям. Однако в народе к воспалению мочевого пузыря почему-то относятся легкомысленно, а вокруг этого недуга ходит множество мифов. Уролог, кандидат медицинских наук Иван МАТВЕЕВ поможет развенчать или подтвердить наиболее распространенные суждения.
|
В порыве страсти на пленэре не забывай о гигиене |
Неправда
Цистит - болезнь женщинЦиститом болеют все: женщины, мужчины и даже дети. Вот только у представителей мужского пола это заболевание встречается реже в силу особенностей строения уретры - у них она длиннее, уже, не окружена микрофлорой и имеет три анатомических сужения. Все это усложняет путь инфекции к мочевому пузырю. Но уж если у мужчин возникает эта проблема, пора бить тревогу - часто цистит диагностируется на фоне заболеваний предстательной железы.
Это венерическое заболеваниеНесмотря на то что воспаление мочевого пузыря часто возникает у женщин после занятия сексом с новым партнером, никакого отношения к венерическим заболеваниям оно не имеет. В данном случае половой акт провоцирует нарушение микрофлоры влагалища женщины, которое, как правило, сопровождается обильным забросом чужеродных микроорганизмов в мочеиспускательный канал и мочевой пузырь. Их стенки не подготовлены к такой атаке, поэтому развивается воспалительный процесс. Именно поэтому привычка ходить в туалет сразу после секса - хорошая профилактика цистита: вместе с мочой из уретры вымываются потенциально опасные бактерии. Мужчина, переспавший с женщиной, страдающей этим недугом, не заразится им.
Проходит сам по себеПросто так могут пройти лишь симптомы первого (острого) эпизода этого заболевания. Если вовремя не обратить на него внимание, цистит может перейти в хроническую форму и вызвать серьезные осложнения - пиелонефрит, пузырно-мочеточниковый рефлюкс (обратный ток мочи), интерстициальный нефрит - воспалительное поражение почек. Переносить на ногах воспаление мочевого пузыря и заниматься самолечением крайне нежелательно: народные средства и теплые ванночки снимают лишь болезненные ощущения, но для лечения необходим курс антибактериальной терапии.
Алкоголь дезинфицирует организмСпиртные напитки (особенно газированные и с повышенным содержанием кислоты) раздражают стенки мочевого пузыря и изменяют состав мочи. Это приводит к повышению активности бактерий и возникновению цистита. То же самое происходит и у любителей соленой пищи.
Прививка - спасение от циститаЭкспериментальный препарат действительно существует. В состав этой вакцины входят небольшие фрагменты клетки кишечной палочки - возбудителя цистита. Если принимать ее постоянно, то в организме вырабатывается иммунитет к инфекции. Но, к сожалению, помогает эта прививка не всем - всего 30 процентам женщин.
|
Частые походы в туалет - первый признак цистита |
Правда
Сидячий образ жизни провоцирует циститДлительная неподвижность приводит к застою крови в органах малого таза и нарушению кровоснабжения в мочевом пузыре. Это снижает его защитные функции. То же самое происходит при длительном ношении тесной одежды. Поэтому, чтобы избежать неприятных последствий, необходимо как можно чаще - желательно каждые 15 - 20 минут - делать разминку и отдавать предпочтение удобной и просторной одежде.
Ходить в туалет нужно чащеЧеловек должен выпивать около двух литров воды в сутки и регулярно посещать туалет, чтобы моча не застаивалась в мочевом пузыре. В противном случае она становится отличной питательной средой для бактерий, что существенно повышает риск возникновение цистита.
Носить стринги вредноЛюбительницы этого вида нижнего белья чаще других страдают циститом: врезающаяся в промежность ниточка стрингов - отличный «проводник» кишечной палочки от анального отверстия к мочеиспускательному каналу. Нежелательно женщинам носить и синтетическое белье, потому что этот материал плохо пропускает влагу и воздух, создает прекрасную среду для размножения бактерий. Хлопок, наоборот, сдерживает развитие инфекции.
Сок клюквы помогает вылечить воспалениеКлюква препятствует размножению бактерий в мочевом пузыре. Именно уникальные свойства этой ягоды были положены в основу профилактических препаратов. Кстати, привычное мочегонное средство фурадонин имеет массу побочных действий и противопоказано беременным женщинам.
Гигиена - залог здоровьяСоблюдать правила личной гигиены должны все, но женщины - особенно. Цистит неизбежен при нарушении женщиной или ее партнером элементарной гигиены: когда интим случается везде, где только захочется, а душа поблизости не наблюдается, - не случайно специалисты называют этот недуг циститом медового месяца. Туалет половых органов следует проводить дважды в день. Старайтесь подмываться в направлении спереди назад, чтобы не занести инфекцию в мочевыводящие пути. Не забывайте принимать душ и мыть руки перед половым актом. В критические дни нужно как можно чаще менять гигиенические прокладки и тампоны, чтобы предотвратить размножение бактерий.
|
Трусики стринги нередко становятся «проводником» бактерий. Фото: kaifolog.ru |
Что должно насторожить
• учащенное, но затрудненное мочеиспускание (при норме в среднем 4 раза в день);• болезненность и жжение при мочеиспускании;• сокращение уретры;• мутный цвет и неприятный запах мочи;• нервозное состояние;• ноющая боль внизу живота;• ломота, особенно в поясничном отделе;• повышение температуры тела;• капли крови после мочеиспускания;• гнойные выделения из уретры.
На период лечения придется отказаться от алкоголя и газированных напитков. Острое, маринованное, копченое тоже лучше исключить - эти продукты раздражают слизистую мочевого пузыря и усиливают воспаление, иногда провоцируя новое.
ТОЛЬКО ЦИФРА20 000 из 1 млн. человек ставят диагноз «цистит». Его переносит каждая четвертая женщина.