Белоснежная улыбка начинается с гигиены: как правильно выбрать щетку и пасту

 Первый и, казалось бы, очевидный шаг — выбор зубной щетки и пасты. Однако он требует внимательного подхода. Мануальная щетка должна обладать мягкими, отполированными щетинками, сбитыми в плотные пучки, и ровным срезом. Головка щетки должна быть компактной. Звуковая электрическая щетка — прекрасная альтернатива, если выбрать оптимальную частоту колебательных движений, избегая повреждений эмали. Особенно это важно для людей с чувствительными зубами.

Зубную пасту тоже стоит выбирать осознанно. Гидроксиапатит и фторид натрия в её составе помогут реминерализовать эмаль и защитить зубы от кариеса. Осветляющие ингредиенты, такие как перекись водорода и диоксид кремния, также приветствуются.

Продвинутый уход требует ирригатора, который после использования щетки и в течение дня удаляет налет и остатки пищи из труднодоступных участков. Также полезна монопучковая щетка, эффективная для чистки зубодесневой линии и внутренних поверхностей зубов, особенно задних.

Флосс (зубная нить) необходим каждому, особенно после вечернего ухода, для людей с узкими межзубными промежутками. Межзубные ершики незаменимы для обладателей ортоконструкций и имплантатов, они эффективно очищают боковые поверхности и оголенные шейки зубов.

Завершает уход за полостью рта чистка языка с помощью специального скребка. Благополучная форма скребка позволяет проводить процедуру аккуратно, удаляя налет от корня языка к кончику. Бальзамы и ополаскиватели используются как для ухода за полостью рта, так и для ирригации.

Правильная гигиена — это комплексный подход, ключ к здоровью ваших зубов и идеальной улыбке. Следуя рекомендациям профессионалов, вы не только сохраните здоровье полости рта, но и подчеркнете красоту своей улыбки.