Секс полезнее бега
Нагрузки, которые человек испытывает во время полового акта, лучше действуют на сердце и сосуды
Фразу «бегом от инфаркта» следует переделать. Новый вариант: «в постель от инфаркта».
Обеспечить защиту от инфаркта и других сердечно-сосудистых заболеваний должны физические нагрузки. Регулярные и довольно интенсивные: не менее 20 минут три-четыре раза в неделю. Так давно утверждали врачи. Теперь они же говорят: вместо спортивного зала отправляйтесь в койку. Регулярный секс, а точнее, нагрузки, которые испытывает человек во время полового акта, куда лучше действуют на сердце и сосуды, чем бег или какой-нибудь теннис. Причём, независимо от продолжительности акта.
Правда, биохимики, следившие за реакцией органов на секс, уверяют, что, если секс продолжительный, то им можно заниматься реже – и это всё равно снижает риск инфаркта.
 |
Фото: |
