Российский диетолог дала советы Трампу, как можно быстро похудеть
Известный российский врач-гастроэнтеролог, диетолог и кулинарный блогер Нурия Дианова в разговоре с корреспондентом EG.RU дала несколько советов президенту США Дональду Трампу, как можно быстро и безболезненно похудеть.
По словам диетолога, Трампу бы очень помогло рациональное питание. В этом, как считает она, залог любого успеха.
При этом, как добавляет специалист, президент США может позволить себе иногда небольшой праздник. К примеру, раз в неделю кушать любимые бургеры, без которых, судя по всему, он жить не может.
«Вам любой фитнесс-тренер скажет, что иногда можно скушать без всяких угрызений совести вкусный десерт», - говорит Дианова.
Диетолог добавила, что Трампу, если уж он не может удержаться от бургеров, необходимо начинать активнее заниматься спортом. Физическая нагрузка поможет ему решить проблемы с лишним весом.
Кроме того, Дианова считает, что главное в этой ситуации не увлекаться так называемым «съестным вознаграждением» самому себе за какую-то проделанную работу.
«Если часто делать такие вознаграждения, то похудеть вряд ли удастся», - говорит специалист.
Отметим, что недавно стало известно, что Дональд Трамп решил бороться с лишним весом. Правда, выбрал он для этого довольно оригинальный способ. Юрист президента Руди Джулиани рассказал журналистам, что когда он обедал с Трампом в гольф-клубе, то тот заказал бургер с прожаркой котлеты well-done и с половиной булки, а не с целой как делал ранее.
