Врачи назвали три основных признака депрессии
Специалисты в области психиатрии назвали три основных признака депрессии, на которые стоит обращать внимание при их появлении.
В первую очередь, речь идет о так называемых вегетативных расстройствах. Они могут проявляться следующим образом: человек просыпается утром намного раньше обычного, у него слишком сильно бьется сердце, имеются проблемы со стулом. Также находящийся в депрессивном состоянии испытывает тревогу, для которой нет оснований. По словам доктора медицинских наук Андрея Шмиловича, совокупность этих моментов уже является первым признаком депрессии.
Второе, на что обращают внимание врачи, – это ритмичность и цикличность изменения настроения. Чаще всего утром оно значительно хуже, а в течение дня может улучшаться, особенно к вечеру. Также ритмика может наблюдаться и по сезонам, по временам года.
Третий признак более специфичен, и со стороны его заметить сложнее – это ангедония, или по-другому – утрата чувства удовольствия. В нормальном состоянии человек понимает, что если съест что-нибудь вкусное, то ему это понравится, он получит удовольствие. Во время стадии клинической депрессии это ощущение пропадает.
Кандидат медицинских наук Анна Басова, специализирующаяся на психическом здоровье детей и подростков, отметила несколько характерных признаков депрессии у школьников. В таком состоянии они перестают с удовольствием ходить в школу или на дополнительные занятия, постоянно поглощены смартфоном или компьютером. Также она отметила, что необходимо следить за кожей детей, нет ли на ней повреждений вроде порезов.
Как отмечают , каждый пятый житель Земли либо испытывал депрессию, либо ему предстоит ее пережить. Специалисты подчеркивают, что ухудшению состояния человека способствует тот факт, что люди боятся обращаться к психиатрам, для них это «самые страшные врачи».
