Ярко-оранжевая специя обладает массой полезных свойств, однако на представителей сильного пола действует по-особому.
Про куркуму не слышал разве что тот, у кого никогда не было телевизора и интернета. Но о некоторых свойствах индийской специи до сих пор знают не все, настолько они специфичны.
Как рассказала «Экспресс-газете» врач-диетолог, патофизиолог Алена Парецкая, с древности куркуму использовали как афродизиак и добавку, которая улучшает мужскую фертильность.
«Это связано с ее антиоксидантными свойствами – она защищает сперматозоиды от негативных внешних воздействий, – объясняет врач. – На родине этой специи, в Индии, ее считают природной виагрой, верят, что она помогает сохранить мужскую силу».
Кроме того, по словам врача, куркума обладает противовоспалительным эффектом, защищая здоровье простаты – а ее не зря называют вторым сердцем мужчины.
«Кроме того, куркума повышает выносливость, в некоторых случаях это тоже немаловажно; а также снижает стресс – это личной жизни тоже пойдет только во благо», – добавляет наш эксперт.
Но надо учесть, что эта специя еще и повышает аппетит. Так что, если не хотите, чтобы ваш мужчина начал резко увеличивать габариты, за качеством питания придется следить и готовить исключительно здоровую пищу. Впрочем, чего только не сделаешь ради здоровья любимого, правда ведь?
В какие блюда можно добавлять куркуму
- Рис – она придаст ему приятный золотистый цвет и легкий аромат;
- Тушеная капуста – куркума добавит ей пикантности;
- Выпечка – тесто будет потрясающе аппетитного цвета. Но тут вспомните, что сказал диетолог про аппетит;
- Рыба – куркума смягчит специфический запах и добавит пряного аромата;
- Курица и мясо – неуловимый оттенок вкуса придаст новые нотки знакомым блюдам.