Ученые: уведомления на смартфонах влияют на настроение
Британские ученые из университета Ноттингем Трент установили, что уведомления в смартфонах могут негативно влиять на настроение и даже портить их владельцам жизнь. В исследовании приняли участие пятьдесят человек. В течение пяти недель респондентам отправили около 500 уведомлений с помощью специального приложения.
В результате стало ясно, что даже самые безобидные уведомления могут вызвать различные негативные эмоции: страх, стыд, грусть и враждебность.
Хуже всего респонденты воспринимали сообщения, которые не были связаны с людьми, например, об обновлении телефона или доступности Wi-Fi. Также бурю негативных эмоций вызывала информация, связанная с работой, особенно, если поступала в больших количествах.
«Эти цифровые оповещения постоянно отвлекают нас от наших дел, требуя внимания. В то время как уведомления делают нашу жизнь более удобной, мы должны лучше понимать, как их навязчивое использование влияет на наше благополучие», – говорит один из авторов исследования доктор Эйман Канджо.
Результаты исследования были опубликованы в журнале .
