Названа диета, замедляющая старение мозга

Низкоуглеводное питание с повышенным содержанием жиров благотворно сказывается на состоянии нервных тканей
Что замедлит старение мозга
Грецкие орехи полезны для мозга
Что замедлит старение мозга Что замедлит старение мозга

Американские ученые из Кентуккийского университета в ходе исследований выяснили, что специальная низкоуглеводная диета с высоким содержанием жиров (кетогенная диета) оказывает положительное влияние на кровоснабжение головного мозга и защиту нервной системы от микроорганизмов и токсинов, которые могут попасть в нее из крови. Таким образом, происходит рост когнитивных способностей и уменьшается вероятность возникновения нейродегенеративных расстройств.

Ранее уже было установлено, что состояние кишечной микрофлоры способно влиять на функции мозга за счет выделения или поглощения веществ, к которым восприимчивы нейроны. В связи с этим прием антибиотиков, пагубно действующий на нее, со временем может привести к психическим расстройствам.

Читайте также: Уменьшает объем мозга: ученые объяснили вред от газировки

Новое исследование проводилось на мышах в течение 16 недель. 18 особей поделили на две равные группы. У мышей из той части, которая питалась по кетогенной диете, понизился уровень сахара в крови, улучшились показатели мозгового кровотока, а также ускорилось избавление нервных тканей от бета-амилоидов (по мнению ученых, именно эти пептиды могут провоцировать возникновение у человека болезни Альцгеймера).

Полученные результаты, как полагают специалисты, показывают, что аналогичный по своей сути рацион может оказаться также полезным и для людей. Итоги исследования опубликованы на портале MedicalXpress.

Читайте также: Найдена связь между употреблением пива и ожирением печени

Вам может быть интересно: