Елизавета Боярская рассказала о своей детокс-диете
Актриса Елизавета Боярская поделилась с поклонниками секретом своей стройной фигуры. Артистка борется с лишними килограммами современными методами. По словам Боярской, этой осенью она решила попробовать детокс.
«Думать про свое здоровье и внешний вид важно в любое время года. Существуют разные детокс-программы: для стойких — 3-5 дней, и не очень — 1-2 дня. Питание состоит из разнообразнейших вкусных соков, супов, а также потрясающих здоровых сладостей без муки, яиц и сахара», - поделилась актриса на своей странице в Instagram*.
О своем обычном районе Елизавета недавно поделилась в интервью журналу .
«Теперь вместо жареной картошки ем отварную или пюре. Белому хлебу, от которого полнеешь, предпочитаю более полезный — со всевозможными злаками, зерновой. Еще важен не только сам продукт, но и способ его приготовления. Когда с отбивной буквально стекает масло, в котором ее жарили, — это так неаппетитно! Лучше приготовить тот же кусок на гриле или запечь в духовке»», - призналась Боярская.
*Организация запрещена на территории РФ
