Джессика Симпсон пришла в форму, сбросив почти 30 кило!

Актриса снова вернула тонкую талию

Пару лет назад актриса и певица Джессика Симпсон из сексапильной стройняшки начала превращаться в настоящую пышечку. Увеличению веса способствовала также осложненная беременность: пассивный образ жизни и многоводие привели к тому, что Джессика за 9 месяцев набрала свыше 30 килограммов. После родов, взглянув в очередной раз на себя в зеркало, она ужаснула и решила: «Все! Пора худеть!»

Спустя шесть месяцев после рождения дочери Дрю Максвелл знаменитая 32-летняя мамочка Джессика Симпсон все-таки победила набранный во время беременности вес. Появившись в субботу во Флориде на презентации своей линии одежды, Джесс показала класс: ярко-розовый блейзер, джинсы с низкой талией и великолепная стройная фигура.

Джессика СИМПСОН

Напомним, что дочь Джессики Симпсон и Эрика Джонсона появилась на свет первого мая этого года. С тех пор привычным для нас состоянием певицы и дизайнера по фамилии Симпсон были столь впечатляющие формы, что их обладательница не упускала возможности извиниться за свои габариты в прессе.

- После родов моя фигура не стала прежней словно по волшебству, как это обычно случается у супермоделей, - говорит Симпсон. - Я не супермодель, я обычная женщина, для которой важнее всего в такой период – здоровье ее малыша и хорошее самочувствие – собственное и любимого мужчины.

Не долго думая, знаменитая блондинка подписала контракт с компанией Weight Watchers, спасающей знаменитостей от лишнего веса. Основой диеты Джесс был расчет количества употребляемых калорий.

Джессика СИМПСОН

- Джессика сосредоточена на результате и действует решительно. Она очень храбрая и способна превратить любые свои мечты в реальность, - поделился диаетолог звезды Лиз Джозефсберг.  И раскрыла главные принципы питания Симпсон:

- есть часто, не реже четырех раз в сутки, при этом голод недопустим. Пищу, позволенную к употреблению на сегодняшний день, следует распределить между завтраком, обедом и ужином, и ни в коем случае не подъедать на ночь то, что не успели за день "по программе". К следующему завтраку их прибавлять также не стоит.

- рекомендуется также пить вместо чая и кофе молоко или кефир. В целом же надо стараться выпивать не менее восьми стаканов жидкости в день.

- в приоритете - кисломолочные продукты и растительная пища.

- необходимо  исключить сахар и насыщенные им продукты (сладкая выпечка, джемы и шоколад).

- "принцип тарелки": при приеме пищи нужно мысленно поделить ее на четыре части и заполнить две четверти растительной пищей, третью – пищей животного происхождения, а четвертую – злаками и кашами.

Силы воли и желания вновь стать сексапильной красоткой у девушки хоть отбавляй.

Джессика СИМПСОН

Судите сами, 32-летняя актриса набрала более 30 лишних килограммов и уже почти от них избавилась. Хочется верить, что на достигнутом она не остановится. Под собственной торговой маркой, помимо платьев и туфель, Джесс выпускает еще и нижнее белье с купальниками.

Раньше Джессика скрывала фигуру под просторными платьями

С мужем на Хэллоуин