Опасная разгрузка организма

Несколько разгрузочных недель в год не помогут ни похудеть, ни поправить здоровье, считают специалисты. Артерии все равно станут забиваться холестерином, а БАДы, которые часто рекомендуют в такие периоды для очищения организма, могут быть даже вредны, так как нередко содержат опасные для конкретного человека вещества. «Страшные» токсины, от которых все хотят избавиться, - это нормальные продукты обмена, с которыми организм легко справляется.