Семь потов сойдет: страдающих от излишних «протечек» лечат разрядом тока

19 апреля 2026, 06:00 454

поделиться с друзьями

Сидение вредно, как курение: малоподвижная жизнь грозит организму кучей болезней

Младший сын Ирины Муравьевой эмигрировал в Израиль

Грядет сезон испытаний для натур с чувствительным обонянием. Да и не с чувствительным - в жару в общественном транспорте так пахнет потом - хоть святых выноси. Не учуять сложно. Говорят, собственный запах человек не ощущает. Ну не знаю. Бывали ситуации, когда прошибало так, что не знаешь, куда деться. Короче, некомфортно всем - и кто нюхает, и кто источает. И ведь не всегда это связано с высокой температурой. Поэтому проблема, можно сказать, всесезонная.

В теле человека 2 - 4 млн потовых желез. Эккриновые распределены по поверхности всего тела. Апокриновые - в коже подмышек, ареолах, промежности, на лбу и веках. Жидкость, которую они выделяют, - как отпечаток пальца: химический состав у каждого человека уникален и зависит от настроения, гормонального фона, даже съеденных блюд.

- Если вы потеете локально (ладони, стопы, подмышки) с детства - скорее всего, это первичный гипергидроз, который передается от родителей, - отмечает терапевт Оксана Братцева. - Но если потливость появилась недавно, беспокоит по всему телу и особенно ночью - за этим может скрываться заболевание. Так нередко проявляют себя эндокринные нарушения, в частности, гипертиреоз и сахарный диабет. Холодный липкий пот возникает при инфаркте миокарда, стенокардии, резком скачке давления.

Добраться до суши

Антиперспиранты с солями алюминия временно сужают протоки потовых желез, блокируя выделение пота. Наносят их на чистую сухую кожу 1 - 2 раза в день. Чаще не стоит - потовые железы могут закупориться, что нередко приводит к контактному дерматиту и гидрадениту - воспалению. Придется обращаться к хирургу.

Есть и более радикальные методы борьбы с потливостью.

Ботулинотерапия: препарат, введенный под кожу, блокирует передачу нервного импульса к потовым железам, и те отключаются. Действия хватает на 6 - 8 месяцев.

Ионофорез: пациент опускает кисти или стопы в ванночки с водой, через которую пропускают слабый электрический ток. Ток и ионы воды закупоривают протоки потовых желез и снижают их чувствительность к нервным импульсам.

Микроволновой термолиз: электромагнитная энергия нагревает и разрушает потовые железы в зоне подмышек. Они не восстанавливаются.

Симпатэктомия: в микропроколы под мышками или в области ладоней вводят камеру и пережимают нерв, по которому спинной мозг передает импульсы к потовым железам.

Удаление части кожи. Под мышками убирают часть кожи с потовыми железами. Но не исключено, что в порядке компенсации пот станет появляться в других местах.

Не парься!

На начальном этапе или как дополнение к основному лечению можно использовать народные средства.

Протираем чистую кожу яблочным уксусом - он ненадолго убивает бактерии и нормализует pH, устраняя запах. Также можно использовать настои из ромашки с содой, коры дуба с соком лимона, крепкий черный чай, протирая ими кожу несколько раз в день.
Для ног делаем ванночки: завариваем 3 ст. л. коры дуба 0,5 л кипятка, кипятим 15 мин., настаиваем 3 ч. Можно измельчить кору дуба и на ночь насыпать порошок в носки. Утром ополаскиваем ноги прохладной водой.
Утром и вечером ноги моем раствором: 1 ч. л. соды на стакан теплой воды. Или протираем солевым раствором: 1 - 2 ч. л. соли на стакан воды.
От потливости рук помогают ванночки с нашатырным спиртом: 1 ч. л. на 1 л воды.
Протираем ладони долькой лимона или слабым раствором уксуса.
Попеременно опускаем ладошки в горячую и холодную воду.

Свиньи ни при чем

Запах пота под левой и правой подмышкой может отличаться из-за неравномерного расположения апокриновых желез.
«Обливаться холодным потом» - при испуге так и происходит. Температура выделений ниже из-за спазма сосудов.
Через запах пота легко заразиться стрессом. Японские ученые убедились: когда человек на нервах, с потом выделяется гормон кортизол, частицы которого могут попасть на окружающих.
«Потеет, как свинья» - чушь: у хрюшек почти нет потовых желез. Чтобы остыть, они валяются в грязи. В числе самых потливых животных - лошади. Белок летерин в их поту действует как моющее средство. Поэтому после бега коняги «в мыле».
Можно вспотеть от взгляда на лимон. Мозг реагирует на раздражитель, и срабатывает условный рефлекс: потоотделение на лице, верхней губе или ладонях.
Популярные ныне кислотные тоники отшелушивают ороговевший слой, который любят бактерии, и создают pH-среду, в которой они не живут. При этом потоотделение не блокируется. Однако такие средства могут вызывать аллергию.

Носом чую

Свежий пот почти не пахнет. Резкий, необычный запах - сигнал о возможном сбое в организме, когда нужно обследоваться.

Резкий луковый или уксусный «аромат» может указывать на дефицит магния, витаминов B, мастопатию.
Запах рыбы или аммиака - проблемы с почками.
Сладковатый, фруктовый или запах ацетона - нарушение углеводного обмена.
Химический, серный, запах хлорки - перегрузка печени.
Пивной, дрожжевой - грибковые инфекции, туберкулез.
Несвежее мясо - онкологические проблемы.

Кстати

Пару лет назад депутат Госдумы Милонов предложил штрафовать потных граждан в общественном транспорте. Дескать, не соблюдаешь гигиену - плати. Товарищ как с дуба рухнул: а вдруг человек болен или в стрессе. И легко рассуждать, когда передвигаешься на персональном авто, а не в час пик в автобусе или трамвае.