В Минздраве порекомендовали на время карантина заняться танцами

Главный внештатный специалист Минздрава по терапии и общей практике Оксана Драпкина сделала довольно неожиданное заявление, призвав жителей России скрасить нахождение в самоизоляции танцами. По мнению эксперта, во время пандемии и карантина не следует урезать свой рацион, ведь таким образом мы лишимся необходимых витаминов и других питательных веществ.

Также медик в очередной раз напомнила о необходимости мыть руки и  дезинфицировать поверхности при помощи спиртосодержащих средств.

«Я бы калорийность питания не уменьшала, поскольку витамины, которые полезны, жирорастворимы, поэтому питание должно быть достаточно калорийным, не надо сейчас бросаться на диеты и попытаться худеть дома. А вот двигаться способов масса, начиная от того, что каждый час включать музыку и танцевать, делать упражнения, ходить даже по маленькой комнате можно», — цитирует «РИА Новости» слова специалиста Минздрава.