Подушка для груди

Грудь во время сна не должен мяться и слеживаться.

Одним из важнейших залогов красивой груди маммологи признали здоровый правильный сон, а вся его правильность заложена в выполнении простого условия - бюст ни в коем случае нельзя отлеживать. Для этого специалисты придумали специальный валик. На ночь он вкладывается между грудей и поддерживает их естественную форму.

В первую очередь валик, который можно сделать из любого подручного нежесткого материала, предупреждает два самых распространенных нарушения - асимметрию груди и появление уплотнений.

- Замечено, что красивая грудь чаще встречается у женщин, спящих на спине. Вот приспособление и не даст ее отлежать, - говорит доктор медицинских наук, маммолог Елена Санарова. - Ведь если каждую ночь давить на грудь всем своим весом, то она, конечно, отвиснет быстрее.

Не рекомендуют врачи и слишком сильно мять грудь во время любовных игр.

- Излишняя страсть и давление на ткани, защищающие молочные железы, частенько приводят к травмам, не всегда заметным, но способным создать большие неприятности в будущем, - убеждает Санарова.