Женщине нужно спать дольше мужчины

На восстановление мозга во сне представительницам прекрасного пола требуется больше времени


Ученые из Университета Дьюка в Северной Каролине (США) доказали, что женщинам требуется более длительный сон, чем мужчинам. Дело в том, что основная функция сна - восстановление мозга. И представительницам прекрасного пола требуется на это больше времени. Но не потому, что они глупее. Просто дамам приходится в течение дня решать гораздо больше задач, часто одновременно. Мужчины же, как правило, сосредоточены на чем-то одном. Соответственно, их мозг напрягается куда меньше, значит, и времени на восстановление ему много не нужно.






Потратить на сон время, которое уходит на дорогу, - заветная мечта любой женщины

Потратить на сон время, которое уходит на дорогу, - заветная мечта любой женщины



автор