X

Как сохранить летний загар: советы дерматолога

загар
От чего стоит отказаться, чтобы сохранить загар. Фото: Elena Sikorskaya/Globallook
Каких действий лучше избегать, если вы хотите сохранить загар, напомнила дерматолог-косметолог
Подпишитесь и читайте «Экспресс газету» в:

Чтобы получить равномерный загар, стоит подготовить кожу: принимать солнечные ванны постепенно, не пытаясь «подрумяниться» с полудня до 4 часов дня, не пренебрегать защитными кремами, увлажнять кожу. А также употреблять продукты, содержащие бета-каротин, селен, ликопин: абрикосы, брокколи, персики, арбузы, дыни, виноград, тунец, печень.

Мало обрести красивый оттенок кожи — загар еще хочется сохранить после окончания отпуска. Как это сделать, Пятому каналу рассказала дерматолог и косметолог Татьяна Егорова. По мнению специалиста, важно выполнять и помнить следующее:

  • Баня и горячая вода в душе распаривает эпидермис. «Наши красивые клеточки, которые содержат большое количество меланина, пигмента, который обуславливает красивый коричневый загар, начинают слущиваться».
  • Не стоит мыть лицо и тело жесткой мочалкой, как и сильно тереться полотенцем — после душа влагу им можно промакнуть, а не вытирать насухо.
  • Пилинги и лазерные процедуры также сокращают «срок службы» загара.
  • Необходимо увлажнять кожу — можно также использовать средства с пантенолом, чтобы сохранить загар.

Если же загар превратился в солнечный ожог, первым делом нужно охладить кожу, остаться в помещении, где не жарко, и пить больше воды, писала «Экспресс газета».






На эту тему: