Десять девушек, которые заставят вас полюбить плавание

Когда в бассейне красивые девушки, плавание становится смотреть еще интереснее
Фото: INSTAGRAM

Чаще всего турниры по плаванию смотрят именно ради соревновательной составляющей, переживая за своих. Исключением, пожалуй, являются женские заплывы, где помимо спортивного духа можно любоваться и красивыми участницами.

Юлия Ефимова

Наша красотка родилась в Грозном. Еще в 2009 году победа Юлии на дистанции 50 метров брассом стала первой для российского женского плавания на чемпионатах мира. Юлия два раза завоевывала олимпийское серебро и один раз бронзу. Кроме того, на ее счету множество побед на чемпионатах мира и Европы.

✨💫 Ph @soldak_ MUAH @businskaya_stylist Dress @luxdressrent

Публикация от Yuliya Efimova (@pryanya93)

Seek what sets your soul on fire. 💙

Публикация от Yuliya Efimova (@pryanya93)

Федерика Пеллегрини

Итальянка является олимпийской чемпионкой и чемпионкой мира. Кроме невероятных успехов в плавании, Федерика частенько появляется на обложках различных глянцевых журналов. Девушка является еще и ярой футбольной фанаткой, Федерика поддерживает туринский «Ювентус».

Buongiorno mondo ☀️☀️ #roadto ......🏊🏻‍♀️🏊🏻‍♀️❤️

Публикация от Federica Pellegrini (@kikkafede88)

Натали Коглин

Девушка является одной из самых успешных американских спортсменок. На счету Натали множество рекордов. В ее коллекции целых 12 олимпийских медалей. Иногда Натали появляется на телевидении и участвует в различных проектах, а одним из главных хобби девушки является кулинария.

Channeling my inner boxer. 👊🏼 #PowerOfShe

Публикация от Natalie Coughlin (@nataliecoughlin)

Анастасия Фесикова (Зуева)

Россиянка является серебряной призеркой олимпийских игр на дистанции 200 метров на спине. Также в активе Анастасии победы на чемпионатах мира и Европы. Наша спортсменка - рекордсменка Европы на дистанции 200 метров в плавании на спине.

Это была замечательная фотосессия!!

Публикация от Anastasia Fesikova(Zueva) (@nuska90)

Стефани Райс

Знаменитая австралийская пловчиха уже завершила свою профессиональную карьеру. Однако это никак не умоляет ее заслуг. Например, на Олимпиаде в Пекине девушка смогла завоевать сразу три золота.

WEIGHT LOSS MINDSET TIP:⠀ Since posting a few of my swimming sessions a few people have written messages saying that they are keen to get into swimming because they have a goal to lose weight.⠀ I know weight loss is a common goal for people which is why most of you are motivated to exercise.⠀ First off, having a goal to lose something seems backwards. A goal is something you aspire too, something you want to attain.⠀ So when setting goals for yourself, make sure you state them in the POSITIVE, not the NEGATIVE.⠀ For example, listen to the difference and comment below which sounds more empowering and exciting to you.⠀ ⠀ Option 1 (majority of people)⠀ “I really want to lose weight so I don’t feel so tired and down on myself.”⠀ ⠀ Option 2⠀ “I really want to become fitter so I can feel more confident, alive and healthy.⠀ ⠀ There is such a slight mental shift in the 2 options, but you will find that the majority of people will have LASTING change when they are focused on what the WANT, rather than what they DON’T WANT.⠀ ⠀ Does this make sense?⠀ Focusing on the positive result I want to attain has been a huge part of the success I have had over the years... so I hope you have found this helpful. I have so many more mindset tips like this in my Magical Mentoring Workbook, which I am launching in 10 days 🤗🤗🤗 so stay tuned #MagicalMentoring

Публикация от STEPHANIE RICE (@itsstephrice)

🙌🏼GRATITUDE FOR MY HEALTHY, FIT BODY 🙌🏼 Sometimes it's hard to find positive thoughts when we look at our bodies, because we are constantly comparing ourselves to others. This generally leads you in a downwards spiral of self-criticism which makes it that much harder to create the change you ACTUALLY want.⠀ ⠀ I did a post a few days ago (in bikinis) about body image and self-confidence and the 1st comment was "easy for you to say when you have been to the Olympics and have a perfect body" ... It made me think.⠀ ⠀ First off, being an Olympian doesn't guarantee you of a "perfect" body (what ever that looks like)⠀ 2. As an Olympian I had nutritionist, sports scientist and coaches telling me how my body needed to improve to perform better, as well as continually weight-ins and skin-fold tests.⠀ 3. Being a female athlete, I had a continual mental battle between, needing to be fit & strong, and wanting to feel feminine.⠀ 4. Having the world watch you walk around in togs (swimmers) is not easy and highlights any insecurities you may have⠀ 5. Being an Olympian opens the flood gates for others to write articles & comment on your body or the way you look...no hiding!!⠀ ⠀ My point being, that everyones journey to inner happiness & body confidence is different, and comparing yours to others won't get you anywhere. Don't put yourself down by making excuses as to why your journey is harder or worse than anyone else's, rather begin to nurture yourself and find positive ways to help you get to where you want to be.⠀ The only way to have lasting change is by changing your mindset, not just your exercise & food.⠀ So I challenge you to think of 3 things right now that you love about your body, and remind yourself of those every time you notice yourself in that negative spiral.⠀ ⠀ Shining my love & light on you all 🌟 #MagicalMentoringProgram

Публикация от STEPHANIE RICE (@itsstephrice)

Хлоя Саттон

Американская спортсменка приняла участие уже в нескольких Олимпиадах. В свободное время Хлоя активно занимается серфингом. Также девушка любит писать рассказы и обожает собак.

Thank you @sagafrontier for the amazing pics! :) here's one more from our shoot.

Публикация от Chloe Sutton (@csutswim)

About to speak at the Arkansas swimming banquet 🤗

Публикация от Chloe Sutton (@csutswim)

Жужанна Якабош

Венгерская пловчиха со звучным именем имеет в своем активе множество побед на различных европейских соревнованиях. Девушка уже четыре раза принимала участие в Олимпиадах, где ее лучшим достижением было шестое место.

@panamyphoto

Публикация от 〰ZSUZSANNA JAKABOS〰 (@zsuzsubell)

Аманда Бирд

Карьера Аманды началась еще в далеком 1996 году, когда она стала второй самой юной спортсменкой в истории американского плавания, которой покорилась олимпийская медаль. На Олимпиадах она успела завоевать два золота, четыре серебра и одну бронзу.

Керри-Энн Пейн

Англичанка южноафриканского происхождения плавает на дальние дистанции. Ее любимый отрезок – 10 километров, где она завоевывала олимпийское серебро и побеждала на двух чемпионатах мира.

Беатрис и Бранка Ферес

Синхронное плавание идеально подошло для двух бразильянок сестер-близняшек. С раннего возраста девушки занимались гимнастикой и плаванием. Сестры регулярно появляются в рейтингах самых сексуальных спортсменок мира. Кроме плавания, они активно снимаются в глянцевых журналах и занимаются актерской карьерой. Близняшки уже снялись в нескольких сериалах.

 

Вам может быть интересно: